Pour toutes nos activités votre état de santé doit vous  permet de marcher entre 3h à 6h ou pagayer 2h à 5h suivant  votre choix de sortie.

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Traversée à pied : 

La tenue idéale– Pieds-nus – Short ou legging– Le haut du corps bien couvert (à adapter en fonction de la météo)– Casquette / bonnet– Lunettes solaires

prévoir aussi :

- Chaussures légères pour le chemin d'approche

– Vêtement de pluie / vêtement chaud
– De quoi vous hydrater
– Encas / coupe-faim ou le pique-nique
– Ventoline (personnes asthmatiques)
– Crème solaire
– Un change dans la voiture et moyen de rincer les pieds

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Sortie Kayak :

Il est obligatoire de savoir nager 25m ou avoir passé le test d'aisance aquatique

Nous fournissons  k-way et le matériel de sécurité

prevoir :

 - Maillot de bain

- short ou lycra

 - Chaussures fermées pour aller dans l'eau

 - Polaire et jogging par temps froid

 - Casquette / bonnet

- le pique-nique

 - un change complet dans la voiture à l'arrivée ou à abord du bateau à Chausey

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